Healing dengan Cara Liburan, Piknik ke Luar Demi Menjelajahi Diri

photo author
Khudori Husnan, Tinemu
- Minggu, 20 Februari 2022 | 07:56 WIB
Ilustrasi Liburan - Pixabay /ZimarsBerzins (Pixabay /ZimarsBerzins)
Ilustrasi Liburan - Pixabay /ZimarsBerzins (Pixabay /ZimarsBerzins)

TikTok diramaikan dengan  video  orang-orang dari segala usia sedang pelesiran atau berjalan-jalan di alam bebas dengan diiringi alunan lagu ceria yang  liriknya   berbunyi begini “Woi! Liburan lah kita liburan! Healing kita healing, working mulu.”

Liburan dan  pelesiran  dianggap sebagai sarana untuk memulihkan otot-otot syaraf yang tegang ditempa kesibukan kerja. Lebih dari itu  pelesiran diyakini mampu memulihkan kondisi psikologis  yang terus menerus didera tekanan karena  pekerjaan dan masalah-masalah lain.  

Ke tempat-tempat mana sajakah pelesiran yang memiliki manfaat  pemulihan? Bagaimana jika pelesiran kita selalu merupakan rekayasa dari  industri turisme?

Baca Juga: Dave Grohl Siap Rilis Album Thrash Metal Minggu Depan

Apakah yang dinamakan pelesiran selalu berkaitan dengan  pergi  ke luar rumah? Bagaimana jika kita mendapati sebuah perjalanan yang justru mengarah ke penjelajahan batin untuk menemukan ketenangan dan pemulihan diri?

Liburan dengan cara pelesiran ke luar rumah mestilah  mampu membantu  kita untuk melihat jauh ke dalam diri kita sendiri.

Maksudnya, saat kita hendak pelesiran, hal pertama yang penting kita tanyakan pada diri kita adalah apa sih  yang  benar-benar sedang kita butuhkan? Apakah tempat-tempat  yang kita tuju  benar-benar  memberikan sesuatu pada diri kita?

Baca Juga: Dari Mana Mulai Membaca Manga Setelah Demon Slayer Musim 2?

Pertanyaan-pertanyaan di atas penting karena tidak semua tempat yang akan kita kunjungi menyediakan apa yang benar-benar kita butuhkan untuk pemulihan.

Ada tempat-tempat tertentu yang malah bisa membuat kita malu,   tertekan dan bisa jadi akan menambah kecemasan. Sebaliknya, ada juga tempat-tempat yang mungkin akan menurunkan  kadar keegoisan diri  kita dan mampu membantu kita berpikir lebih jernih tentang masa depan, misalnya ke menikmati pemandangan indah bawah laut, mendaki  gunung dan menjelajahi rimba.  

Idealnya, pelesiran  harus  berkaitan dengan  jenis-jenis aktivitas keseharian yang kita jalani agar pelesiran memiliki dampak positif pada jiwa dan raga kita.

Baca Juga: Pendaftaran Batch 5 Dibuka, Yuk Ikuti Indigo Game Startup Incubation

Singkatnya, ke tempat-tempat mana pun kita  piknik atau pelesiran,  tempat-tempat yang kita kunjungi  diharapkan mampu  mendorong kita untuk menjelajahi diri sendiri, mengenali potensi, menemukan kelebihan dan kekurangan diri sendiri.

 

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Khudori Husnan

Tags

Rekomendasi

Terkini

X